冷え性改善のあれこれ

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今日はいいお天気になりましたねぇ。
でも午後からは雲行きが怪しくなり・・
今はじめじめしています。
これから雨が降り始めてくるかもなぁって感じですねえ。

最近ヘアケアがちゃんとできていないからか
かなーり髪の傷みが激しくなっています。
育児疲れに負けてしまい、
髪の毛は二の次になっていたんですよねぇ。
だから髪の毛も綺麗にしないといけないなぁって
思っていることです。

髪の毛もがーっとかわかしていたのがあったので、
それが傷む原因になると聞いて、乾かし方も
かえないといけないんだなぁって思っています。
上からあんまりごしごししないようにしないと摩擦で
傷むそうですねぇ。
そんなのお構いなしでやっていたので
髪も傷むし、そんなに乾くのも早くないしで
意味がないそうです・・・。

髪の毛の傷みを変わってこなければ
髪の毛を切るしかないかなぁって思っています。
髪の毛を切ったらすっきりするだろうから
行きたいのですが・・・
なかなか行く機会を作れないので
ちょっと思いきっていくしかないなぁって思います。
来月こそは美容院にいってトリートメントもしてもらうようにしようかなぁ。